书童科普 |《二十四节气之· 小暑》梅雨霁，暑风和

TODAY IS SLIGHT HEAT

今日小暑

part 01

小暑节气

当蝉鸣愈发激昂，烈日持续炙烤大地，小暑节气便踏着热浪悄然来临。小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第五个节气，通常在每年公历7 月 6 - 8 日交节。

此时，热浪虽已席卷而来，但还未达到极致，故称为 “小暑”，不过，它已拉开了一年中最炎热时段的序幕，闷热潮湿的天气成为常态，预示着酷暑的盛夏闪亮登场。

part 02

物候现象

小暑三候为：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”

壹

温风至

小暑时节，风不再清凉，拂面而来的皆是热浪，仿佛空气被加热，所到之处弥漫着燥热。行走在户外，哪怕微风轻拂，也感受不到一丝凉爽，反而如同置身蒸笼，连风都裹挟着滚滚热气，这正是小暑炎热的显著标志。

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蟋蟀居宇

蟋蟀生性怕热，随着气温升高，它们纷纷离开田野，躲到庭院的墙角下 “避暑”。从田野到屋檐下，蟋蟀的栖息地变化，不仅体现了生物对环境的适应，也为夏日增添了几分生机与灵动。

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鹰始鸷

老鹰因地面气温过高，选择飞向清凉的高空活动。它们在广阔的天空中翱翔盘旋，伺机捕食猎物。小暑时节的天空，常常能见到雄鹰矫健的身姿，它们在蓝天白云间自由穿梭，成为夏日天空中一道独特的风景线。

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part 03

传统民俗

食新米

小暑，通常在每年的7月6日至8日到来

小暑过后，部分地区迎来新米收获。人们会将新割的稻谷碾成米后，煮一锅香喷喷的米饭，供祀五谷大神和祖先，然后品尝新米，以祈求风调雨顺、五谷丰登。“食新” 不仅是味蕾对新鲜食材的探索，更是对丰收的期盼与庆祝，传承着人们对土地的感恩之情。

晒伏物

小暑时节，气温高且湿度大，衣物、书籍等物品容易发霉、生虫。民间素有 “六月六，晒红绿” 的说法，家家户户会在这一天将存放在箱柜里的衣服、棉被拿到阳光下暴晒，书籍也被搬出来晾晒，利用烈日的紫外线杀菌消毒，达到防霉防虫的目的。阳光下，五颜六色的衣帽随风飘动，构成了一幅充满生活气息的画面。

喝伏茶

/ He Fu ChaUMMER

伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。在小暑至立秋这段时间，许多地方的街头巷尾会设立专门的伏茶摊，免费为过往行人提供伏茶。伏茶多由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成，具有清凉祛暑、生津止渴的功效。在燥热的天气里，一杯伏茶下肚，暑气顿消，既传递着邻里间的关怀，也体现了人们应对酷暑的生活智慧。

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part 04

诗词雅韵

壹

《夏日六言》

宋・陆游

溪涨清风拂面，月落繁星满天。

数只船横浦口，一声笛起山前。

陆游的这首诗描绘了一幅宁静悠远的小暑夏夜图。雨后溪水上涨，清风轻轻吹拂着脸颊，带来些许凉意；月亮渐渐落下，繁星布满天空，闪烁着迷人的光芒。几只小船横在浦口，静谧无声，突然，一声悠扬的笛声从山前传来，打破了夜的寂静。整首诗没有直接描写炎热，却通过对夏夜景色的刻画，展现了小暑时节别样的闲适与惬意。

贰

《小暑六月节》

唐・元稹

倏忽温风至，因循小暑来。

竹喧先觉雨，山暗已闻雷。

户牖深青霭，阶庭长绿苔。

鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。

注释：牖(yǒu)、霭(ǎi)、鹯(zhān)

这首诗生动展现了小暑时节的气候与景物变化。热风突然而至，宣告小暑的到来。竹林里喧闹作响，让人提前察觉到雨的来临；山峦变得昏暗，隐隐传来阵阵雷声。门窗外弥漫着深深的青色雾气，台阶庭院中长满了绿色苔藓。老鹰开始学习飞翔捕食，而蟋蟀也无需着急鸣叫催促。诗人通过细腻的笔触，将小暑时节的风雨、雾气、苔藓等景象描绘得栩栩如生，充满了自然的韵味。

叁

《消暑》

唐・白居易

何以消烦暑，端居一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

散热由心静，凉生为室空。

此时身自得，难更与人同。

在炎热的小暑，白居易给出了独特的消暑方式。他认为，想要消除暑气带来的烦躁，只需安静地坐在庭院中。没有多余的杂物扰乱视线，窗边自有清风徐徐吹来。心静自然凉，房间空旷也会让人感觉凉爽。在这样的状态下，身心自在惬意，这种独特的感受难以与他人言说。这首诗不仅是对消暑方法的阐述，更蕴含着一种宁静淡泊的生活态度与人生哲理。

完