今日小满 | 小满天逐热 温风沐麦圆

“晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时”

今日2时55分

我们迎来了夏天的第二个节气

小满

此时，春花渐渐枯萎

而小麦长势喜人

麦粒逐渐饱满，将熟未熟

故称之为“小满”

小满三候

一候苦菜秀

二候靡草死

三候麦秋至

小满时节，气温明显升高

全国大部相继进入夏季

暖洋洋的南风

顽皮地吹散春天的雾气

任由阳光在大地上跳跃

热情地与人们招呼嬉戏

小满习俗

谚云：“小满动三车”

这里的三车指的是

水车、油车、丝车

这“三车”皆是在“小满”之后开动

人们踏起水车，浇灌庄稼

舂打着收割下来的油菜籽

摇动起缫丝的丝车

田间地头，欢声笑语

满怀着对丰收的期许

在关中地区

每年麦子快要成熟时

出嫁的女儿要回娘家

问候夏收的准备情况

这一风俗叫做“看麦梢黄”

在江浙一带

小满节气期间有祈蚕节。

养蚕人家在小满这天到“蚕娘庙”、

“蚕神庙”跪拜，

并供上酒、水果等丰盛的菜肴，

祈求养蚕丰收。

小满养生

小满，是“吃苦”的时节

苦菜是中国人最早食用的野菜之一

苦中带涩，涩中带甜

清新爽口，营养丰富

具有清热、凉血、解毒等

饮食应以清热利湿、助脾运化为基本原则

可以吃冬瓜、胡萝卜、扁豆等

及时适当补充营养

使身体五脏六腑不受损伤

小满农事

这时候全国北方地区麦类等

夏熟作物籽粒已开始饱满

麦粒看起来好像饱满了

其实还只灌了个“半饱”

还未成熟，故称“小满”

专家表示

该节气是收获的前奏

夏收、夏种、夏管“三夏”

大忙的序幕从此拉开

是农民一年中繁忙的季节

从每年5月下旬开始，

至6月中旬结束。

农业和气象专家提醒说

北方地区此时节要加强水肥管理

预防“干热风”和

突如其来的雷雨大风的袭击

而南方宜抓紧水稻的追肥、

耘禾，促进分蘖

抓紧晴天进行夏熟作物

的收打和晾晒。

二十四节气中

似乎有着某种对应关系

有小暑，便有大暑

有小寒，便有大寒

但有小满，却没有大满

俗话说，“满招损，谦受益”

自满会招来损害，谦虚会得到益处

因此人生

忌讳“太满”、“大满”