冬天睡觉被窝太冷，教你一招，不用空调电热毯，被窝一晚都暖烘烘

大家好，我是周周。天气越来越冷了，白天出门都得裹得严严实实，晚上回到家只想钻进被窝里，好好睡上一觉。

但被窝那股“冰冷劲儿”真是让人打个哆嗦。特别是刚换好的床单、被罩，摸上去凉嗖嗖的，根本睡不着。越冷越睡不着，越睡不着就越精神，这感觉真是折磨人。

有人图方便用电热毯，但电热毯一不小心忘了关，不仅费电还不太安全，用空调吧，吹久了容易干燥、上火。今天我就来教大家两招小妙招，不用电热毯、不用空调，被窝一整晚都暖烘烘！

一、用吹风机“吹”出暖被窝

晚上准备睡觉之前，先把被子摊平放在床上，然后把两侧往里折一点，大概十五公分左右。这样做有两个好处：

第一，可以让被子变得更“紧实”，保温效果更好，不容易漏风。

第二，这样包裹性强一点，小孩子睡觉时就不容易踢被子，半夜也不怕着凉感冒。

接下来，拿出吹风机，调到中档或热风档，掀开被子头部那一端，对着里面轻轻吹。吹的过程中要注意一点：千万别长时间对着一个地方猛吹！

因为被子多是布料或者棉花填充的，风口太热容易烫坏甚至留下焦痕。正确的方法是：一边吹，一边慢慢移动吹风机，让热风均匀地在被子里流动。

大约吹个两三分钟，你就能明显感觉被窝里的空气开始暖和起来，用手伸进去一摸，暖烘烘的感觉简直让人幸福感爆棚。这时候赶紧钻进去，整个人都被包裹在温暖的空气里，柔软又舒服。

特别是小朋友怕冷，晚上老不愿意上床，家长用吹风机提前把被窝吹暖，孩子一钻进去舒服极了，比哄半天还有效。

二、用吹风机“预热”衣服

冬天最难的事情之一，除了起床，就是穿衣服。特别是早上气温最低，手脚都冻得冰凉，衣服摸上去更是冷得让人打哆嗦。家里要是有暖气还好，很多老房子、出租屋或者南方的朋友家里没供暖，穿衣服简直是一种“考验”。

还有小孩子，早上本来就起得慢，好不容易叫起来了，衣服一碰凉飕飕的，立刻又钻回被窝，哭着不肯穿。

方法很简单：早上起床前，先用吹风机把要穿的衣服吹一吹，尤其是贴身的衣服、毛衣、外套等，重点吹袖子和背部这些贴皮肤的地方。时间不用太长，大概30秒到1分钟就够了。

这样衣服穿上去是温的，贴在身上就不会冷。特别是小朋友，暖和的衣服穿上，心情也会更好，不用再哄半天。

有时候出门前鞋子也是冷冰冰的，也可以用吹风机稍微吹一吹鞋垫部分，暖和之后再穿脚就很舒服。

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