洗完头后，自然干好还是吹干了好大部分人都做错了

你是不是也以为吹头发越慢越护发？

错，湿着头睡觉的人，头发掉得比谁都快。

别再拿“自然风干”当借口了，湿度一高，头发吸饱了水像泡发的海带，角蛋白哗哗往下掉，断裂强度直接砍掉三成。

日本那帮人连实验都做了，梅雨天不吹风，等于主动把头发送进碎纸机。

我以前也信什么“吹风机伤发”，结果头发细得跟稻草一样，一梳就断，发根还油得发慌。

后来换了负离子吹风机，1800W以下，不烫头皮，风力稳，毛鳞片闭得比你关手机通知还利索。

三个月后，朋友问我是不是去做了护理——其实我就是改了吹法。

别一上来就对着头顶猛吹，头皮温度超过38℃，毛囊就开始罢工。

先按压吸水，别揉，揉出的是静电不是干净。

涂一层含水解角蛋白的乳，像给头发穿防弹衣。

吹的时候离远点，15厘米，别贴着头皮烧，先吹后脑勺，再左右，发根要干透，发梢留点湿度，不然一碰就炸。

染完头发别急着吹热风，48小时内全靠冷风撑着，不然颜色褪得比你双十一的购物车还快。

卷发的人，配个扩散风嘴，别用直风嘴硬怼，那不是吹发，是拆发。

最狠的是晨洗的人——你早上洗完头，中午出门，头发还没干透，风一吹，毛鳞片全掀开了，一整天都在“假性蓬松”里硬撑。

不如提前一小时洗，给自己留点喘气的时间。

晚上洗头？

必须吹干。

不是怕着凉，是马拉色菌在潮湿头皮上开派对，一个晚上就能翻三倍。

你半夜痒得抓头，第二天冒痘，别怪洗发水，怪你舍不得开吹风机。

别再买那种300块以下的杂牌了，温控乱跳，负离子是画上去的。

花八百块买个智能温控带冷热风循环的，用三年，头发光泽度提25%，头皮问题少60%——这钱不是花在吹风机上，是花在你每天照镜子时，那点不慌不忙的自信上。

最后一步，冷风定型30秒，再抹点神经酰胺油，不是为了香，是为了锁住你刚刚救回来的那点结构。

头发不是装饰品，是会呼吸的活物。

你对它糙，它就跟你闹脾气；你给它讲道理，它反而乖乖听话。